Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

4.7 209 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

rolled oats
30 g
linseeds (flaxseeds)
1 tsp
ripe banana
1
almond milk (see Tips)
250 g
cocoa powder
2 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
honey to taste (see Tips)
10 g
nut butter of choice (optional)
1 tbsp
ice cubes
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 94.1 mg

Proteine 4.6 g

Calorie 809.7 kJ / 192.8 kcal

Grassi 7.3 g

Fibre 4.4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 25.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Meals in a Flash 91 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Stack up the savings 117 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Apple pie smoothie

10min

Green smoothie

10min

Protein shake

5min

Hot chocolate

10min

Everyday protein shake

5min

Quick porridge

10min

Mango muesli

5min

Cacao banana porridge

15min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15min

Berry breakfast smoothie

5min