Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Grünkohl
- 50 g Öl
- 10 g Zitronensaft
- 2 Prisen Salz
- ½ TL Paprika edelsüß
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 542 kJ / 130 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 1 g
- Grassi
- 26 g
- Fibre
- 3.2 g
Ricette alternative
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
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Grünkohl-Biscotti
1h
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13h 40min
Frische Artischocken
55min
Fenchel-Pakora
30min
Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)
30min
Grünkohl-Omelette
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Grünkohl-Paprika-Salat
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Grünkohl-Apfel-Salat
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Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
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