Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
Prep. 10min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
400 g tuńczyka, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów, dojrzałych bez skóry i pestek, pokrojonych na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia koszyczka
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
50 g zielonych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
22.1 g
Calorie
919.1 kJ /
219.5 kcal
Grassi
13.4 g
Fibre
1.6 g
Carboidrati
4.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SZYBKIE OBIADY
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM5, TM6)
35min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
55min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Korma z owoców morza
40min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min