Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 194 valutazione

Prep. 10min

Totale 3h 10min

8 sztuk

Ingredienti

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 8.8 g

Calorie 913.3 kJ / 218.1 kcal

Grassi 0.7 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 23.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NA TRENING 12 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Batoniki proteinowe

Batoniki proteinowe

50min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

5h 55min

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

5min

Batony kujona

Batony kujona

3h 20min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

5min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min