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Batido de fruta

Batido de fruta
4.8 89 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
6 doses
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Ingredienti

  • fruta fresca variada
    200 g
  • leite
    250 g
    240 g iogurte natural
  • Açúcar q.b.
    Mel, q.b.
  • cubos de gelo
    3 - 4

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 2 g
Calorie 132 kJ / 32 kcal
Grassi 1 g
Fibre 1 g
Carboidrati 5 g

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