Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g água
- 250 g brócolos, só os raminhos
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 142.2 kJ / 34 kcal
- Proteine
- 2.8 g
- Carboidrati
- 6.6 g
- Grassi
- 0.4 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodio
- 41 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Cozer 550-800 g de cenoura
40 Min
Cozer 200-500 g de cenoura
35 Min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 Min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min
Cozer 200-500 g de ervilhas
25min
Cozer 300 g de couve-flor
25min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 Min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 Min
Cozer 400-800 g de couve
30 Min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 Min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 Min
Cozer 300-600 g de batata nova
40 Min