Dispositivi & Accessori
Omlet z jarmużem
Prep. 15min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
70 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części
-
6 jajek
-
2 szczypty suszonych płatków chili
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
500 g wody
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
15 g
Calorie
786 kJ /
188 kcal
Grassi
13 g
Fibre
1 g
Carboidrati
2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZDROWE ODŻYWIANIE
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Frittata ze szparagami
50min
Omlet na mące kokosowej
20min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Frittata z cukinią
55min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Omlet z białek
35min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Frittata niskowęglowodanowa
40min