Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

20 kusů

Ingredienti

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 7 g

Calorie 896 kJ / 214 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3.3 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buď fit! 10 ricette
Repubblica Ceca

Buď fit po novém roce 8 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Perníková granola

1h 45min

Ovocné želé se zeleným čajem

4h 20min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1h 50min

Acai-smoothie miska

10min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5min

Americké pečené fazole

20min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Energy kuličky

30min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min