Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos

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Prep. 10min

Totale 45min

8 doses

Ingredienti

ovos
3
azeite
10 g
natas
80 g
farinha de amêndoa
100 g
sal
½ c. chá de
salsa só as folhas
1 c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
carne peixe ou atum (aproveitamentos)
150 g
queijo ralado
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 13 g

Calorie 919 kJ / 220 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 2 g

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