Bolonhesa de carne

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Prep. 10min
Totale 50min
6 doses

Ingredienti

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • folha de louro
    1
  • azeite
    60 g
  • carne de porco picada
    400 g
    400 g carne de vaca picada
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • caldo de carne
    100 g
  • molho de tomate (ver dica)
    300 g
    300 g polpa de tomate

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 289.2 kcal / 1210.2 kJ
Proteine 12.5 g
Grassi 24.2 g
Carboidrati 5.5 g
Fibre 1.3 g
Grassi saturi 6.7 g
Sodio 696.3 mg

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