Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Proteine
- 6.6 g
- Carboidrati
- 28.5 g
- Grassi
- 5.2 g
- Grassi saturi
- 2.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodio
- 54.2 mg
Ricette alternative
Panquecas de banana e aveia
15min
Papas de millet
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Overnight oats com pera
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Bebida de aveia
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Mousse de aveia
8h
Papa de milho com banana
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
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Papa de aveia com banana
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Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Papas de aveia com pera
10min
Papas de aveia sem açúcar
15min
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25 min