
Dispositivi & accessori
Almôndegas de frango
Prep. 10min
Totale 45min
4 doses
Ingredienti
Almôndegas
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
peito de frango picado400 g
-
salsa2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo de cabra100 g
Molho de tomate
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folha de louro1
-
orégãos½ c. chá de
-
água300 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
398 kcal /
1665.2 kJ
Proteine
30.4 g
Grassi
22.9 g
Carboidrati
17.5 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
7.5 g
Sodio
1365.6 mg
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