Frango marroquino

Frango marroquino

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Prep. 10min
Totale 30min
6 doses

Ingredienti

  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • salsa seca
    1 c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • paprika
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    ½ c. chá de
  • sementes de coentros
    1 c. chá de
  • cravinho
    1
  • pimenta
    1 pitada de
  • frango cortado em pedaços
    1000 g
  • molho de soja
    25 g
  • limas só o sumo
    2
  • água
    50 g
  • Sal q.b.
  • Azeitonas pretas q.b. p/ decorar

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 447.1 kcal / 1870.4 kJ
Proteine 32.2 g
Grassi 32.1 g
Carboidrati 7.2 g
Fibre 1.9 g
Grassi saturi 8.1 g
Sodio 349.5 mg

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