Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
Prep. 10min
Totale 2h 10min
2 portions
Ingredienti
-
bananes (dont 1 coupée en rondelles)3
-
de noisettes50 g
-
de cacao en poudre1 c. à café
-
de lait d'épeautre150 g
-
dattes dénoyautées3
-
de copeaux de chocolat noir2 c. à café
-
de graines de sésame2 c. à café
-
de grué de cacao2 c. à café
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
469 kcal /
1965 kJ
Proteine
8 g
Grassi
23 g
Carboidrati
50 g
Fibre
10.2 g
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