Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
南瓜藜麥溫沙拉
Prep. 20min
Totale 55min
2 人份
Ingredienti
-
南瓜 切三角型(約3公分)150 克
-
藜麥 洗淨，瀝乾40 克
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水600 克
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蘋果醋1 大匙
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油3 大匙
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鹽¼ 茶匙
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蒜頭5 克
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新鮮綜合生菜90 克
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熟的白色鷹嘴豆50 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
13 g
Calorie
1622 kJ /
388 kcal
Grassi
17.5 g
Fibre
12 g
Carboidrati
52 g
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