Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
紅藜麥彩蔬沙拉
Prep. 15min
Totale 35min
6 人份
Ingredienti
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紅藜麥80 克
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水500 克
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地瓜 去皮，切小塊(約1公分)200 克
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橄欖油4 大匙
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葡萄酒醋2 大匙
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檸檬汁2 大匙
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鹽1 茶匙
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乾燥迷迭香½ 茶匙
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小黃瓜 切小塊(約1公分)80 克
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牛心蕃茄 切小塊(約1公分)80 克
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蘋果 切小塊(約1公分)80 克
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美生菜 取整葉8 片
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
3 g
Calorie
729 kJ /
174 kcal
Grassi
17 g
Fibre
4 g
Carboidrati
14 g
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