Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.5 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 8h

2 doses

Ingredienti

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 22 g

Calorie 2104 kJ / 504 kcal

Grassi 22 g

Carboidrati 57 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Setembro 2018 31 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35min

Caril de peixe rico

50min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1h

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1h 20min

Enrolado de cogumelos

1h 20min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40min

Fritata de grelos

45min

Triângulos de milho e alho-francês

1h

Massa fria com pesto de favas

35min

Calzones de espinafres e alcachofra

2h

Pudim de carne e arroz integral

1h 30min

Grão aromatizado com picante

9h