Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 50 g de cebolla roja
- 180 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
- ¼ de cucharadita de jengibre molido
- ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
- ¼ de cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ½ calabacín en rodajas de 1 cm (aprox. 150 g)
- 1 zanahoria en rodajas de 1 cm (aprox. 80 g)
- 1 tomate en trozos (aprox. 150 g)
- 25 g de orejones de albaricoque cortados por la mitad (opzionale)
- 200 g de caldo de pollo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 50 g de cuscús
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 2580 kJ / 612 kcal
- Proteine
- 61 g
- Carboidrati
- 63 g
- Grassi
- 8.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45 Min
Pollo korma (India)
50 Min
Curry de pollo con espinacas
1hod.
Cerdo thai con arroz y tirabeques
40 Min
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45 Min
Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China
35 Min
Pollo en salsa de yogur - India
35 Min
Cuscús marroquí
1hod.
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Pollo tikka masala
30 Min
Ternera teriyaki con arroz
1hod. 40min
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30 Min