Dispositivi & Accessori
Wytrawne muffiny cukiniowe
Prep. 15min
Totale 1h 10min
8 sztuk
Ingredienti
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
100 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
180 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
¾ łyżeczki soli
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
30 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
150 g mąki orkiszowej
-
2 jajka
-
30 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach niedźwiedziego
-
¾ łyżeczki sody oczyszczonej
-
8 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
604.1 mg
Proteine
6.3 g
Calorie
837.4 kJ /
200 kcal
Grassi
12.9 g
Fibre
1.1 g
Grassi saturi
9.4 g
Carboidrati
16.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKO I ZDROWO
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 Min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3 Std.
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min
Minifrittaty z warzywami
35 Min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 Min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Frittata z cukinią
55 Min
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2 Std. 20 Min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.