Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 130 g de piña, pelada y cortada en trozos
- 100 g de manzana verde
-
20
g de espinaca baby fresca
o 20 g de kale - 15 g de apio
- 300 g de agua
- 3 cubitos de hielo
- Valori nutritivi
- per 1 vaso
- Calorie
- 518.8 kJ / 124 kcal
- Proteine
- 1.6 g
- Carboidrati
- 32 g
- Grassi
- 0.4 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodio
- 43.3 mg
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