Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
60
g Erythrit
o 60 g Xylit - 2 Streifen Orangenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- ½ Vanilleschote, in Stücken
- 3 Eiweiß
- 500 g Magerquark
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 433 kJ / 104 kcal
- Proteine
- 20 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 0 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Low Carb Kokos-Pralinen
1 godz.
Gedämpfter Apfel mit Vanillejoghurt
45 min
Quarkmousse mit Früchten der Saison
2 Std. 20 Min
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2 Std. 20 Min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 Std. 15 Min
Zitronen-Quark-Creme
40 min
Mango-Kokos-Joghurt
10 min
Vanille-Protein-Quark
10 min
Stracciatella-Quark
15 Min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1 godz.
Erythrit mit Vanille
5 min