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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
Prep. 15min
Totale 2h 30min
15 pezzi
Ingredienti
-
60 g di gherigli di noce
-
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
-
250 g di muesli
-
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
-
125 g di mandorle pelate
-
10 g di acqua
-
100 g di miele
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Proteine
4 g
Calorie
787 kJ /
188 kcal
Grassi
10 g
Fibre
3 g
Carboidrati
22 g
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