Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 porties

Ingredienti

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 3 g

Calorie 709 kJ / 171 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2 g

Carboidrati 15 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Het Basiskookboek 133 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Pompoenrisotto met spek

Pompoenrisotto met spek

25min

Ratatouille

Ratatouille

40min

Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

Nessuna valutazione

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50min

Citroenslush met champagne

Citroenslush met champagne

10min

Taboulé met quinoa en tonijn

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Salade met kip en spelt

Salade met kip en spelt

1h 15min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min

Snelle regenboogsalade

Snelle regenboogsalade

10min

Quinoasalade

Quinoasalade

40min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min