Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g de semillas de lino
- 150 g de dátiles sin hueso
- 150 g de orejones de albaricoque
- 100 g de nueces en mitades
- 100 g de almendras tostadas sin sal
- 50 g de harina de arroz
- 40 g de copos de avena
- 1 pellizco de sal
- ½ cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de bicarbonato
-
60
g de jarabe de arce
o 60 g de miel - 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 huevo
- Valori nutritivi
- per 1 unidad
- Calorie
- 958 kJ / 229 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Carboidrati
- 24.9 g
- Grassi
- 12.1 g
- Fibre
- 5.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Mantequilla de frutos secos y semillas
10min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 Std. 10 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1 godz. 15 min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2h 20min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2 Std. 10 Min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 godz. 15 min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Mantequilla de cacahuete
35min
Barritas de 5 cereales
1 godz.
Galletas de avena y dátiles
30 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min