Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

4.7 1.6K valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

2 porcje

Ingredienti

80 g płatków owsianych
5 g nasion chia
150 g wody
400 - 450 g mleka

400 - 450 g napoju ryżowego
35 g syropu z agawy
płatki kokosowe do dekoracji
maliny, świeże do dekoracji
borówki, świeże do dekoracji
surowe ziarna kakaowca, kruszone do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 112.7 mg

Proteine 14.4 g

Calorie 1492.6 kJ / 356.8 kcal

Grassi 10.9 g

Fibre 5.2 g

Grassi saturi 5.1 g

Carboidrati 51.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 ricette
Polonia

ZDROWE ŚNIADANIE 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min

Owsianka

Owsianka

10min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min