Haferflockensuppe
TM6 TM5

Haferflockensuppe

4.5 (600 valutazioni )

Ingredienti

  • 80 g Zwiebeln, geviertelt
  • 100 g Karotten, geschält, in Stücken
  • 50 g Butter, in Stücken
  • 70 g Haferflocken
  • 1000 g Wasser
  • 3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Ei, verquirlt
  • 5 Stängel Petersilie, Blättchen abgezupft und gehackt

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
812 kJ / 194 kcal
Proteine
5 g
Carboidrati
16 g
Grassi
13 g
Grassi saturi
7 g
Fibre
3 g
Sodio
340 mg

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