Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g de granos de trigo
- 125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 2 zanahorias cortadas en trozos
- 200 g de uvas blancas sin semillas
- 2 manzanas peladas y cortadas en trozos
- 2 kiwis pelados y cortados en trozos
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 508 kJ / 122 kcal
- Proteine
- 2.45 g
- Carboidrati
- 26.15 g
- Grassi
- 0.7 g
- Fibre
- 3.85 g
Nelle collection
Ricette alternative
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5min
Ensalada de verduras guisadas
20min
Ensalada de verduras y fruta
5min
Daikon rehogado
20min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1h 20 min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Ensalada de primavera con huevos poché
25 min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 min
Agua aromática
30 min
Aliño de yogur
5min
Zumo de pomelo
10min
Zumo detox saciante
10min