Batatas "fritas" saudáveis
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Batatas "fritas" saudáveis

4.7 (273 valutazioni )

Ingredienti

  • 500 g água
  • 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
    o 1000 g batata-doce c/ casca cortada em palitos grossos
  • 3 c. chá de sal
  • 45 g azeite
  • 1 c. chá de alecrim (opzionale)
  • Maionese de ervas q.b. p/ servir
    o Ketchup q.b. p/ servir

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
1665 kJ / 398 kcal
Proteine
3 g
Carboidrati
71 g
Grassi
11 g
Fibre
8 g

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