Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias

3.8 17 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 40min

6 doses

Ingredienti

manteiga
70 g
curcuma em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
iogurte grego
50 g
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
250 g
feijão-verde cortado em pedaços
200 g
concentrado de tomate
50 g
sal
2 c. chá de
piripíri
1 pitada de
água
1200 g
arroz basmati
350 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 837.6 mg

Proteine 13.4 g

Calorie 1963.8 kJ / 469.4 kcal

Grassi 21.7 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 9.8 g

Carboidrati 54.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Setembro 2019 27 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30min

Sopa detox

1h

Sopa de cardos

45min

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35min

Frango com noodles de arroz

2h 25min

Sopa fria de pêssego e cenoura

1h 45min

Salada de quinoa em folhas de alface

30min

Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas

40min

Rolo de espinafres e salmão

55min

Penne com legumes no forno

1h 5min

Risoto de mexilhão com grelos

40min

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1h