Dispositivi & Accessori
Risoto de ervilhas, espargos e favas
Prep. 5min
Totale 30min
6 doses
Ingredienti
-
queijo da Ilha85 g
-
coentros15 g
-
manteiga90 g
-
cebola roxa cortada em pedaços130 g
-
favas descongeladas120 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos verdes cortados em pedaços pequenos200 g
-
limão só a raspa1
-
vinho branco50 g
-
água900 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Proteine
15 g
Calorie
1754 kJ /
419 kcal
Grassi
16 g
Fibre
5 g
Carboidrati
51 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Março 2019
73 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Tomatada mexicana
30min
Caril de legumes com bulgur
55min
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35min
Creme de curgete e caju
8h 20min
Sopa fria de pêssego e cenoura
1h 45min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Penne com legumes no forno
1h 5min
Lentilhas com salmão em lascas
35min