Ponche de frutas sin azúcar

3.9 21 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

6 porciones

Ingredienti

2 piezas de guayabas maduras
100 g de ciruelas pasas deshuesadas
1500 g de agua
1 limón amarillo solamente la ralladura
1 naranja solamente la ralladura
2 piezas de anís estrella
1 rama de canela
1 cda de cardamomo en polvo
1 pieza de manzana amarilla grande en cuartos
1 pieza de pera grande en cuartos

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 10 mg

Proteine 1 g

Calorie 312 kJ / 74 kcal

Grassi 0 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA ALTERNATIVA 61 ricette
Messico

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 ricette
Messico

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Atole de guayaba

40min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Atole de arroz sin lácteos

30min

Agua de Horchata

10min

Raspado de tamarindo

20min

Ensalada de manzana navideña

10min

Ponche

40min

Pozole Blanco

1h

Nieve de hierbabuena

20min

Agua de melón y guayaba

10min

Agua de avena sin lácteos

10min

Agua de Guayaba con jamaica

15min