Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 7 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

4 porciones

Ingredienti

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 28 g

Calorie 2058 kJ / 490 kcal

Grassi 6 g

Fibre 4 g

Carboidrati 78 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Todo en uno 6 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate

Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate

40min

Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores

Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores

35min

Pollo al limón con verduras

Pollo al limón con verduras

40min

Brochetas de pollo y piña

Brochetas de pollo y piña

35min

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50min

Lasaña de pollo y espinaca

Lasaña de pollo y espinaca

1h 10min

Tacos de pollo

Tacos de pollo

30min

Bisteces rápidos para dos

Bisteces rápidos para dos

35min

Tortitas de pollo en salsa verde

Tortitas de pollo en salsa verde

1h

Bisteces a la mexicana

Bisteces a la mexicana

30min

Carne de res a la jardinera

Carne de res a la jardinera

40min

Albóndigas en salsa de jitomate

Albóndigas en salsa de jitomate

45min