Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
涼拌菜心
Prep. 10min
Totale 25min
4 人份
Ingredienti
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水1030 克
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300 克 綠色花椰菜, (只取莖)，削去外皮，切片菜心 去皮，切片(厚約0.5公分)300 克
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冰塊水500 克
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蒜頭20 克
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糖40 克
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白醋40 克
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新鮮紅辣椒 切片1 枝
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
39 mg
Proteine
1.3 g
Calorie
208.2 kJ /
49.8 kcal
Grassi
0.2 g
Fibre
1 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
11.5 g
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