Browned Chicken Strips
TM6

Browned Chicken Strips

4.9 (10 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g vegetable oil
    o olive oil
  • 1 garlic clove
    o 20 g brown onion, cut in wedges
  • 250 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels
    o chicken breasts, skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels

Valori nutritivi
per 250 g
Calorie
1878 kJ / 449 kcal
Proteine
59 g
Carboidrati
3 g
Grassi
22 g
Grassi saturi
2 g
Fibre
0.2 g
Sodio
167 mg

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