Hamburguesas

4.9 55 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

10 porciones

Ingredienti

35 g de linaza
75 g de nuez de castilla, pelada
60 g de cebolla en trozos
30 g de aceite vegetal
2 dientes de ajo pelados
225 g de champiñones
225 g de hongos cremini
175 g de lentejas cocidas, sin caldo
325 g de arroz precocido cocido (ver tip)
60 g de panko
1 cdita de sal fina
30 g de vinagre balsámico
30 g de salsa de soya
½ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de paprika
mayonesa vegana, al gusto, para servir
mostaza vegana, al gusto, para servir
8 - 10 hojas de lechuga para servir
2 jitomates en rebanadas para servir
catsup vegana, al gusto, para servir
8 - 10 panes para hamburguesa

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 972 mg

Proteine 14 g

Calorie 1858 kJ / 442 kcal

Grassi 16 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 62 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

COCINA ALTERNATIVA 61 ricette
Messico

Festival de hamburguesas 8 ricette
Messico

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 ricette
Messico

Natural-Chef 10 ricette
Messico

No puedo creer que es Vegano 24 ricette
Messico

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Medallones vegetarianos

1h 10min

Ensalada de quinoa con tofu

55min

Pay vegano de calabaza y verduras

1h 20min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2h 30min

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Hamburguesas de portobello

40min

Pastel de vainilla vegano

1h 30min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3h 10min

Lentejas marinadas

35min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Boloñesa de lentejas

35min