Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
TM5 TM6

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

4.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
  • 25 gramů lněného semínka
  • 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
  • 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
  • 30 gramů vody
  • 120 gramů třtinového cukru
  • 150 gramů špaldových vloček
    o 150 gramů ovesných vloček
  • 150 gramů hladké špaldové mouky
  • 2 čajové lžičky vinného kamene
  • 2 čajové lžičky mleté skořice
  • ½ čajové lžičky mletého zázvoru
  • ½ čajové lžičky mleté vanilky

Valori nutritivi
per 1 kus
Calorie
712 kJ / 170 kcal
Proteine
3 g
Carboidrati
20 g
Grassi
8 g
Fibre
2.3 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative