Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g raw cashews
- 100 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling
- 50 g virgin coconut oil
- 50 g pure maple syrup
- 2 tsp vanilla bean paste (see Tips)
- 100 g dark chocolate, broken into small pieces
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 658.9 kJ / 156.9 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 6.7 g
- Grassi
- 13.5 g
- Grassi saturi
- 7.9 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodio
- 5.1 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Zucchini slice
45 Min
ANZAC slice
1sa 40 dk
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Blueberry blondies
55min
Apricot and carrot bliss balls
1sa 20 dk
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2sa 30 dk
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Lemon coconut bliss balls
40 dk
Five seed energy bars
1 godz. 45 min
Carrot cake bliss balls
40 dk
Chocolate sweet potato slice
1sa 15 dk
Wombat slice
45 Min