Sautéing Chicken Strips

5.0 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

2 portions

Ingredienti

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portions

Sodio 83.5 mg

Proteine 29.5 g

Calorie 939 kJ / 224.5 kcal

Grassi 11 g

Fibre 0.1 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 1.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Basic Meat & Seafood 11 ricette
Stati Uniti

Purely Protein 16 ricette
Stati Uniti

Simple Ideas 179 ricette
Stati Uniti

TM7™ Manifesto 200 ricette
Stati Uniti

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Chicken Noodle Soup

50 Min

Steamed Rice

25 Min

Steamed Chicken Breasts

30 Min

Sautéing Shrimp

15 Min

Sautéing Chicken Cubes

15 Min

Browning Pork Strips

15 Min

Browning Beef Strips

15 Min

Browning Beef Cubes (Well Done)

10 Min

Ground Beef Taco Filling

25 Min

Meat Sauce

1 Std. 45 Min

Buttermilk Mashed Potatoes

35 Min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30 Min