Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g di cereali in chicchi (ad es. segale, frumento, farro)
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 1355 kJ / 324 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 13.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie allo zenzero e agli agrumi
10min
Frappucino al caffè
5min
Asparagi con patate
50min
Granola
1h 40min
Bowl di smoothie all'acai
10min
Barrette al sesamo
30min
Pad thai con pollo
20 λεπτ.
Crema gianduia
15min
Lecca lecca al cioccolato bianco e cocco
Brak ocen
Bevanda disintossicante alla pera e mela
10min
Bevanda disintossicante per la pelle
Brak ocen
Baci di cioccolato e nocciole
1h 25min