Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.3 308 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

6 doses

Ingredienti

tofu esfarelado
300 g
alho em pó
1 c. chá de
salsa
10 g
molho de soja
1 c. sopa de
água
800 g
cebola cortada em rodelas finas
400 g
alho-francês cortado em rodelas finas
650 g
azeite
80 g
sal
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
batata frita palha
350 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 878.8 mg

Proteine 10.6 g

Calorie 2343.2 kJ / 560 kcal

Grassi 35.6 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 4.3 g

Carboidrati 54.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bimby Verdes e Alternativas 60 ricette
Portogallo

Faz o que te apetece 165 ricette
Portogallo

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13h

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45min

Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

20min

Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

30min

Empadão vegetariano

Empadão vegetariano

1h 40min

Lasanha de abóbora e couve

Lasanha de abóbora e couve

1h 25min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2h

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40min

Strogonoff de legumes

Strogonoff de legumes

30min

Not bacalhau com natas

Not bacalhau com natas

30min