Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Saltear frango em tiras
Prep. 5min
Totale 15min
250 g
Ingredienti
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
20 g cebola, cortada em lâminasdente de alho1
-
250 g bife de frango, cortado em tiras (1.5x 3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
Valori nutritivi per 100 g
Calorie
197.5 kcal /
826.4 kJ
Proteine
14.4 g
Grassi
15.9 g
Carboidrati
0.4 g
Fibre
0 g
Grassi saturi
3.3 g
Sodio
196.4 mg
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