Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Migas de couve e feijão frade
Prep. 10min
Totale 30min
6 doses
Ingredienti
-
broa de milho cortada em pedaços200 g
-
água800 g
-
couve p/ caldo-verde300 g
-
dentes de alho4
-
azeite40 g
-
sal1 pitada de
-
feijão-frade cozido escorrido200 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
199.1 kcal /
833 kJ
Proteine
5.3 g
Grassi
8.1 g
Carboidrati
27.8 g
Fibre
4.2 g
Grassi saturi
1.2 g
Sodio
127.8 mg
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