Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 dientes de ajo
- 300 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 150 - 200 g de pimientos del piquillo en conserva, en tiras de 1 cm
- 1 cucharadita de azúcar
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 180 g de atún en aceite, escurrido y desmenuzado
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1033 kJ / 247 kcal
- Proteine
- 15.4 g
- Carboidrati
- 20.6 g
- Grassi
- 11.5 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 9 g
- Sodio
- 303.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Judías al horno con verduras
30min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 min
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1 Std. 30 Min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Patatas guisadas con arroz y morcilla de Burgos
50min
Patatas guisadas con champiñones
45min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min
Alubias con tomate y cúrcuma
30min
Judías pintas con verduras
35min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25 min
Alubias con bacalao
30min
Garbanzos con chistorra
40min