燕麥豆漿

4.9 60 valutazione

Prep. 5min

Totale 4h 40min

4 人份

Ingredienti

水
1800 克
乾燥黃豆以清水浸泡4小時，(瀝乾水份後約重200-220克)
100 克
即溶燕麥
40 克
冰糖粉依個人口味調整
40 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 9.82 g

Calorie 755 kJ / 180 kcal

Grassi 3.95 g

Fibre 4.84 g

Carboidrati 28.25 g

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