Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM31
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Tamales de Frijol
Prep. 1h
Totale 3h
15 piezas
Ingredienti
-
15 hojas de maíz para tamal secas
-
400 g de masa de maíz para tortillas
-
100 g de manteca vegetal100 g de manteca de cerdo
-
1600 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
20 g de harina de maíz nixtamalizado
-
1 cucharadita de polvo para hornear
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite
-
100 g de frijoles cocidos (pueden ser de lata), escurridos
-
15 hojas de epazote
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 pieza
Proteine
2 g
Calorie
643 kJ /
153 kcal
Grassi
10 g
Fibre
2 g
Carboidrati
14 g
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