Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5 49 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

6 μερίδες

Ingredienti

πλιγούρι για πιλάφι
350 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
1 καλά γεμάτη κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα
νερό
825 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 413.5 mg

Proteine 7.9 g

Calorie 1056.7 kJ / 252.6 kcal

Grassi 4.2 g

Fibre 8.4 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 49.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 ricette
Grecia

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 ricette
Internazionale

Ήρωας του σπιτικού 10 ricette
Internazionale

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 ricette
Internazionale

Σπιτικό 39 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Σούπα τραχανάς

20min

Φακές μουτζέντρα

1h 25min

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14h 35min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1h

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2h 40min

Μαχαλεπί

2h 50min

Φακές μουτζέντρα

45min

Αφέλια

5h

Σούπα αυγολέμονο

35min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45min