Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Peanut butter layer
- 100 g unrefined coconut oil
- 170 g natural peanut butter (see Tips)
- ¼ tsp salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
Chocolate layer
- 120 g unrefined coconut oil
- 10 g raw cacao powder
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1062.7 kJ / 253 kcal
- Proteine
- 3.9 g
- Carboidrati
- 2.3 g
- Grassi
- 25.4 g
- Grassi saturi
- 17.2 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodio
- 76.8 mg
Ricette alternative
Dairy and grain free wraps
45 Min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min
Rise and shine cereal clusters
30 Min
Almond chocolate mousse
35 Min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20min
The ultimate low carb celebration cake
1h 20min
Keto bread rolls
1h 15min
Cheesy pull-apart garlic bread
1 Std.
Flourless bagels
1h 40min
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Keto lemon curd
10 min