Dispositivi & Accessori
Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
Prep. 20min
Totale 35min
6 doses
Ingredienti
-
água500 g
-
ovos4 - 6
-
couve-flor só os floretes1000 g
-
300 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços300 g
-
farinha de trigo80 g
-
manteiga80 g
-
leite800 g
-
sal¾ - 1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
noz-moscada (opzionale)½ - ¾ pitada de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
563 mg
Proteine
29 g
Calorie
2199 kJ /
526 kcal
Grassi
35 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
20 g
Carboidrati
20 g
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