Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 oz parsley, washed, patted dry
- 5 oz leeks, washed, patted dry, cut into pieces
- 8 oz collard greens, washed, patted dry, cut into pieces
- 8 oz kale, washed, patted dry, cut into pieces
- 8 oz rainbow chard, washed, patted dry, cut into pieces
- 5 oz baby spinach, washed patted dry
- 3 oz celery, washed, cut into pieces
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 138 kJ / 33 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 6 g
- Grassi
- 1 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 72 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Gluten Free Dinner Rolls
1h 55min
Protein Shake
5 Min
Paleo Chocolate Cream Pie
29 Std. 50 Min
Buckwheat Pancakes
40 Min
Vampire Juice
20 min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Gluten Free Focaccia Bread
1h
Green Smoothie
10 min
Superfood Energy Balls
35min
Keto Cranberry Sauce
20 min
Purple Power Smoothie
5 Min