Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 55min

6 porcí

Ingredienti

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 274 mg

Proteine 4 g

Calorie 626 kJ / 149 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 33 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Datlovo-ořechové kuličky

20 Min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 Std. 10 Min

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Mini burgery

2 Std. 40 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 Std.

Halloweenské náhrobky

1 Std. 15 Min

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3 Std. 40 Min

Veganská liptovská pomazánka

12 Std. 10 Min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 Min

Mostra tutto

Mostra tutto