Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 55min

6 porcí

Ingredienti

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 274 mg

Proteine 4 g

Calorie 626 kJ / 149 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 33 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Univerzální bezlepkové těsto

35min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1h

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50min

Mušle à la marinière

25min

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Fialková limonáda

5min

Špagety alla carbonara

30min

Gin tonik nanuky s okurkou

5h 10min

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Nessuna valutazione

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8h 10min